जानें आपकी थाली में क्या है
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चबाने योग्य
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 415 kcal —
- प्रोटीन 2.2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 79 g 29%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 5.6 g 28%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 60 g —
- सोडियम 182 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन E 0.23 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
- नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.23 mg 5%
- विटामिन B6 0.16 mg 9%
- फ़ोलेट (B9) 31.8 µg 8%
- विटामिन B12 0.08 µg 3%
खनिज
- कैल्शियम 95.6 mg 7%
- आयरन 0.55 mg 3%
- मैग्नीशियम 17.4 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 77.4 mg 6%
- पोटैशियम 154 mg 3%
- ज़िंक 0.3 mg 3%
- आयोडीन 22.2 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 2.2 g | 79 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 1.1 g | 40 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 3.3 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 4.5 g | 158 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 5.6 g | 198 g | 25 g |
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी के बारे में सवाल
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 100 g में 415 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 50 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 150 g में 623 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 119 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 200 g में 830 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 158 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चबाने वाली कैरेमेल कैंडी की 250 g में 1038 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 198 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 31081 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
