जानें आपकी थाली में क्या है
भूरा चीनी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चीनी और सुक्रालोज़ शामिल है
389
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0 g
कार्ब्स97 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 389 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 97 g 35%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 46 g —
- सोडियम 11 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.08 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.12 mg 2%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 63 mg 5%
- आयरन 1.6 mg 9%
- मैग्नीशियम 10 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 2 mg 0%
- पोटैशियम 130 mg 3%
- ज़िंक 0.08 mg 1%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 0 g | 97 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 0 g | 146 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 0 g | 194 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 0 g | 243 g | 0 g |
भूरा चीनी के बारे में सवाल
भूरा चीनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भूरा चीनी की 100 g में 389 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
भूरा चीनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भूरा चीनी की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
भूरा चीनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भूरा चीनी की 150 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
भूरा चीनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भूरा चीनी की 200 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 194 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
भूरा चीनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भूरा चीनी की 250 g में 973 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 243 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 6794 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
