जानें आपकी थाली में क्या है
ब्रेडेड पोर्क लोइन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गेहूँ का आटा, सोया तेल में तला हुआ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 286 kcal —
- प्रोटीन 27 g 54%
- कार्बोहाइड्रेट 7.3 g 3%
- वसा 17 g 21%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 27 g | 7.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 3.6 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 40 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 54 g | 15 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 67 g | 18 g | 41 g |
ब्रेडेड पोर्क लोइन के बारे में सवाल
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 100 g में 286 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 50 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 150 g में 429 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 200 g में 572 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेडेड पोर्क लोइन की 250 g में 715 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0687F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर