जानें आपकी थाली में क्या है
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 67 kcal —
- प्रोटीन 9.1 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 1.4 g 2%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 9.1 g | 4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4.6 g | 2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 14 g | 6 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 18 g | 8.1 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 23 g | 10 g | 3.6 g |
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश के बारे में सवाल
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 100 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 150 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 200 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली और आलू की ब्राज़ीलियाई डिश की 250 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0391E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर