जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ रम्प रोस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ओवन में पकाया हुआ, बिना नमक
124
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0 g
वसा3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 124 kcal —
- प्रोटीन 24 g 48%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3 g 4%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 24 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 36 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 48 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 60 g | 0 g | 7.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीफ़ रम्प रोस्ट के बारे में सवाल
बीफ़ रम्प रोस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प रोस्ट की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प रोस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प रोस्ट की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प रोस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प रोस्ट की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प रोस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प रोस्ट की 200 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प रोस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प रोस्ट की 250 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1058 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
