जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, सरसों की सॉस के साथ (दूध की क्रीम, नींबू की सॉस और सरसों), नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 223 kcal —
- प्रोटीन 28 g 57%
- कार्बोहाइड्रेट 2 g 1%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 28 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 14 g | 1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 43 g | 3.1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 57 g | 4.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 71 g | 5.1 g | 28 g |
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बीफ़ रिबआई कैप स्टेक के बारे में सवाल
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 100 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 50 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 150 g में 335 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 200 g में 446 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 250 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही 71 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0329F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
