जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ प्राइम रिब
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
165
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0 g
वसा9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 165 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 9 g 12%
- संतृप्त वसा 4 g 20%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 45 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 0 g | 23 g |
बीफ़ प्राइम रिब के बारे में सवाल
बीफ़ प्राइम रिब की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ प्राइम रिब की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
बीफ़ प्राइम रिब की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ प्राइम रिब की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
बीफ़ प्राइम रिब की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ प्राइम रिब की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
बीफ़ प्राइम रिब की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ प्राइम रिब की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
बीफ़ प्राइम रिब की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ प्राइम रिब की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 32 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर