तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा (मांस, बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, बिना नमक) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Question 2

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

Question 3

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Question 4

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Question 5

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में 563 kcal होती हैं, साथ ही 77 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

तेल और प्याज़ के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	225	31 g	0.9 g	11 g
50 g	50 g	113	15 g	0.4 g	5.5 g
150 g	150 g	338	46 g	1.3 g	17 g
200 g	200 g	450	61 g	1.7 g	22 g
250 g	250 g	563	77 g	2.2 g	28 g