जानें आपकी थाली में क्या है
बांस की कोंपलें
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
वसा और नमक के साथ पकाया हुआ
53
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.3 g
कार्ब्स0.5 g
वसा5.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 53 kcal —
- प्रोटीन 1.3 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 0.5 g 0%
- वसा 5.1 g 6%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.3 g | 0.5 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.7 g | 0.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2 g | 0.8 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2.7 g | 1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 3.3 g | 1.3 g | 13 g |
बांस की कोंपलें के बारे में सवाल
बांस की कोंपलें की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बांस की कोंपलें की 100 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
बांस की कोंपलें की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बांस की कोंपलें की 50 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
बांस की कोंपलें की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बांस की कोंपलें की 150 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
बांस की कोंपलें की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बांस की कोंपलें की 200 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
बांस की कोंपलें की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बांस की कोंपलें की 250 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X574012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
