जानें आपकी थाली में क्या है
बेकन वसा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
केवल वसा, औसत, पकाया हुआ
692
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.3 g
कार्ब्स0 g
वसा73 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 692 kcal —
- प्रोटीन 9.3 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 73 g 93%
- संतृप्त वसा 29 g 143%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 740 mg 32%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन E 0.36 mg 2%
खनिज
- कैल्शियम 7 mg 1%
- आयरन 0.8 mg 4%
- मैग्नीशियम 10 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 90 mg 7%
- पोटैशियम 130 mg 3%
- ज़िंक 0.8 mg 7%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- सेलेनियम 2 µg 4%
- आयोडीन 11 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 9.3 g | 0 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 4.7 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 14 g | 0 g | 109 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 19 g | 0 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 23 g | 0 g | 182 g |
बेकन वसा के बारे में सवाल
बेकन वसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन वसा की 100 g में 692 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 73 g वसा होती है।
बेकन वसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन वसा की 50 g में 346 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
बेकन वसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन वसा की 150 g में 1038 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 109 g वसा होती है।
बेकन वसा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन वसा की 200 g में 1384 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 146 g वसा होती है।
बेकन वसा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन वसा की 250 g में 1730 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 182 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 19-537 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
