जानें आपकी थाली में क्या है
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
आयातित, बाहरी वसा, ऑस्ट्रेलियाई मार्बल स्कोर 9, कच्चा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 639 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 68 g 87%
- संतृप्त वसा 22 g 112%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 43 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 95 mg 32%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 22 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 4 mg 0%
- आयरन 0.81 mg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 5.5 g | 1 g | 68 g |
| 1 मात्रा | 113 g | 722 | 6.3 g | 1.1 g | 77 g |
| 2 मात्राएँ | 226 g | 1444 | 13 g | 2.2 g | 154 g |
| ½ मात्रा | 56.5 g | 361 | 3.1 g | 0.5 g | 39 g |
| 3 मात्राएँ | 339 g | 2166 | 19 g | 3.3 g | 231 g |
| 4 मात्राएँ | 452 g | 2888 | 25 g | 4.4 g | 308 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 2.8 g | 0.5 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 8.3 g | 1.5 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 11 g | 1.9 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 14 g | 2.4 g | 170 g |
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस के बारे में सवाल
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 100 g में 639 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 1 मात्रा (113 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 1 मात्रा (113 g) में 722 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 2 मात्राएँ (226 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 2 मात्राएँ (226 g) में 1444 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 154 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की ½ मात्रा (56.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की ½ मात्रा (56.5 g) में 361 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 3 मात्राएँ (339 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 3 मात्राएँ (339 g) में 2166 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 231 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 4 मात्राएँ (452 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 4 मात्राएँ (452 g) में 2888 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 308 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 50 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई वाग्यु गोमांस की 150 g में 959 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 102 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173967 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
