अगर-अगर समुद्री शैवाल

अगर-अगर समुद्री शैवाल की 100 g में 336 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

अगर-अगर समुद्री शैवाल की 50 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

अगर-अगर समुद्री शैवाल की 150 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

अगर-अगर समुद्री शैवाल की 200 g में 672 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

अगर-अगर समुद्री शैवाल की 250 g में 840 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 183 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।