Wiedz, co masz na talerzu

Zwykły makaron

Kalorie i wartości odżywcze

niegotowany

347

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany70 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	347	12 g	70 g	1,3 g
50 g	50 g	174	6 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	521	18 g	105 g	2 g
200 g	200 g	694	24 g	140 g	2,6 g
250 g	250 g	868	30 g	175 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zwykły makaron?

100 g produktu Zwykły makaron zawiera 347 kcal, w tym 12 g białka, 70 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zwykły makaron?

50 g produktu Zwykły makaron zawiera 174 kcal, w tym 6 g białka, 35 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zwykły makaron?

150 g produktu Zwykły makaron zawiera 521 kcal, w tym 18 g białka, 105 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zwykły makaron?

200 g produktu Zwykły makaron zawiera 694 kcal, w tym 24 g białka, 140 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zwykły makaron?

250 g produktu Zwykły makaron zawiera 868 kcal, w tym 30 g białka, 175 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: mvt 05.016 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika