Wiedz, co masz na talerzu
Zupa krewetkowa
Kalorie i wartości odżywcze
z marchewką i śmietanką do gotowania (tłuszcz roślinny)
46
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 176 mg 8%
- Cholesterol 19 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 209 µg 23%
- Witamina C 2,1 mg 2%
- Witamina D 0,01 µg 0%
- Witamina E 1,2 mg 8%
- Witamina K 11 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,71 mg 4%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 9,5 µg 2%
- Witamina B12 0,38 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 22,4 mg 2%
- Żelazo 0,68 mg 4%
- Magnez 9,5 mg 2%
- Fosfor 31,7 mg 3%
- Potas 151 mg 3%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 29,3 µg 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,4 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,5 g | 3,1 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4,7 g | 4,1 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5,9 g | 5,1 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Zupa krewetkowa kremz puszki, zagęszczona72 kcal / 100 g
- Krem z krewetekz solą98 kcal / 100 g
- Gulasz krewetkowykremowy, zagęszczony151 kcal / 100 g
- Krem krewetkowyze śmietaną51 kcal / 100 g
- Zupa rybna lub krewetkowa30 kcal / 100 g
- Sos krewetkowykremowy139 kcal / 100 g
- Zupa rybnapstrąg tęczowy, czarniak i śmietanka do gotowania (tłuszcz roślinny 15%)72 kcal / 100 g
- Krewetki z białym sosemobrane, gotowane, mąka pszenna, masło i mleko, niesolone105 kcal / 100 g
- Krewetki66 kcal / 100 g
- Bulion krewetkowy8 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa krewetkowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa krewetkowa?
100 g produktu Zupa krewetkowa zawiera 46 kcal, w tym 2,4 g białka, 2,1 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa krewetkowa?
50 g produktu Zupa krewetkowa zawiera 23 kcal, w tym 1,2 g białka, 1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa krewetkowa?
150 g produktu Zupa krewetkowa zawiera 69 kcal, w tym 3,5 g białka, 3,1 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa krewetkowa?
200 g produktu Zupa krewetkowa zawiera 92 kcal, w tym 4,7 g białka, 4,1 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa krewetkowa?
250 g produktu Zupa krewetkowa zawiera 115 kcal, w tym 5,9 g białka, 5,1 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29039 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
