Wiedz, co masz na talerzu
Zamiennik śmietanki
Kalorie i wartości odżywcze
zwykła
158
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 158 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 9,2 g 46%
- Cukry 4 g —
- Sód 61 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 39 µg 4%
- Witamina E 0,84 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 96 mg 7%
- Żelazo 0,12 mg 1%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potas 139 mg 3%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,1 g | 4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,6 g | 2 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4,7 g | 6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,2 g | 8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 7,8 g | 10 g | 36 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Zamiennik śmietanki
Ile kalorii ma 100 g produktu Zamiennik śmietanki?
100 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 158 kcal, w tym 3,1 g białka, 4 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zamiennik śmietanki?
50 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 79 kcal, w tym 1,6 g białka, 2 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zamiennik śmietanki?
150 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 237 kcal, w tym 4,7 g białka, 6 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zamiennik śmietanki?
200 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 316 kcal, w tym 6,2 g białka, 8 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zamiennik śmietanki?
250 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 395 kcal, w tym 7,8 g białka, 10 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 12-544 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
