Wiedz, co masz na talerzu
Tzatziki
Kalorie i wartości odżywcze
z marchewką
83
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz5,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 6 g 2%
- Tłuszcz 5,4 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 4,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,9 g | 6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2,9 g | 9 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3,8 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4,8 g | 15 g | 14 g |
Pytania o produkt: Tzatziki
Ile kalorii ma 100 g produktu Tzatziki?
100 g produktu Tzatziki zawiera 83 kcal, w tym 1,9 g białka, 6 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tzatziki?
50 g produktu Tzatziki zawiera 42 kcal, w tym 1 g białka, 3 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tzatziki?
150 g produktu Tzatziki zawiera 125 kcal, w tym 2,9 g białka, 9 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tzatziki?
200 g produktu Tzatziki zawiera 166 kcal, w tym 3,8 g białka, 12 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tzatziki?
250 g produktu Tzatziki zawiera 208 kcal, w tym 4,8 g białka, 15 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: slv 6352 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
