Wiedz, co masz na talerzu
Spód do quiche
Kalorie i wartości odżywcze
kruche ciasto
442
kaloriekcal na 100 g
Białko8,2 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz26 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 442 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 43 g 15%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 16 g 79%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4,1 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 12 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 16 g | 85 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 21 g | 106 g | 65 g |
Podobne produkty
- Spód do tortuspód do tortu, kruche ciasto, proste480 kcal / 100 g
- Spód do tartybez nadzienia510 kcal / 100 g
- Quiche z brokułami i kalafioremz kruchym ciastem170 kcal / 100 g
- Kruche ciastodomowe, pieczone430 kcal / 100 g
- Ciasto kruchedo pasztetu mięsnego/kiełbasianego, surowe393 kcal / 100 g
- Quiche Lorraineciasto kruche, handlowe269 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spód do quiche
Ile kalorii ma 100 g produktu Spód do quiche?
100 g produktu Spód do quiche zawiera 442 kcal, w tym 8,2 g białka, 43 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spód do quiche?
50 g produktu Spód do quiche zawiera 221 kcal, w tym 4,1 g białka, 21 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spód do quiche?
150 g produktu Spód do quiche zawiera 663 kcal, w tym 12 g białka, 64 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spód do quiche?
200 g produktu Spód do quiche zawiera 884 kcal, w tym 16 g białka, 85 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spód do quiche?
250 g produktu Spód do quiche zawiera 1105 kcal, w tym 21 g białka, 106 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D0A8000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
