Wiedz, co masz na talerzu

Spód do pizzy

Kalorie i wartości odżywcze

bez nadzienia

252
kaloriekcal na 100 g
Białko8,4 g
Węglowodany45 g
Tłuszcz3,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 252 kcal —
  • Białko 8,4 g 17%
  • Węglowodany 45 g 16%
  • Tłuszcz 3,4 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 0,2 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2528,4 g45 g3,4 g
50 g50 g1264,2 g23 g1,7 g
150 g150 g37813 g68 g5,1 g
200 g200 g50417 g90 g6,8 g
250 g250 g63021 g113 g8,5 g

Pytania o produkt: Spód do pizzy

Jak upiec spód do pizzy, żeby był chrupiący?

Rozgrzej piekarnik do 230–250°C i włóż spód na rozgrzaną blachę lub kamień. Nakładaj cienką warstwę sosu i niezbyt mokre dodatki; piecz, aż brzegi się zarumienią, zwykle przez 8–12 minut.

Czy spód do pizzy trzeba podpiekać przed nałożeniem dodatków?

Gotowy, już wypieczony spód zwykle nie wymaga podpiekania. Surowy spód podpiekaj kilka minut przed dodaniem mokrego sosu i składników, żeby środek nie pozostał wilgotny.

W jakiej kolejności układać dodatki na spodzie do pizzy?

Rozsmaruj cienko sos, dodaj ser, a następnie dodatki, które mają się zapiec; świeże zioła i rukolę połóż po upieczeniu. Mokre warzywa, takie jak pieczarki, warto wcześniej podsmażyć, by nie rozmoczyły spodu.

Jak przechowywać otwarty spód do pizzy?

Zawiń go szczelnie lub włóż do zamykanego pojemnika i trzymaj w lodówce, żeby nie wysechł. Zużyj w ciągu kilku dni albo zamroź, przekładając arkuszami papieru do pieczenia.

Czy można zamrozić spód do pizzy?

Tak. Owiń go szczelnie i zamroź na płasko; przed nałożeniem dodatków rozmrażaj w lodówce lub krótko w temperaturze pokojowej, a potem piecz w dobrze nagrzanym piekarniku.

Czym różni się spód do pizzy od ciasta na pizzę?

Spód do pizzy jest już uformowany, a często także podpieczony, więc można od razu nakładać dodatki. Ciasto na pizzę jest surowe: trzeba je rozciągnąć lub rozwałkować i upiec.

Czym zastąpić spód do pizzy?

Możesz użyć cienkiego placka tortilli, pity albo przekrojonej bułki, pamiętając, że upieką się szybciej niż spód do pizzy. Na tortilli nakładaj mało sosu i dodatków, by nie zmiękła.

Źródło: mvt 05.062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika