Wiedz, co masz na talerzu

Snacks, expanded, potatobasis

Kalorie i wartości odżywcze

490
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany60 g
Tłuszcz25 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 490 kcal —
  • Białko 4,6 g 9%
  • Węglowodany 60 g 22%
  • Tłuszcz 25 g 32%
  • Tłuszcze nasycone 10 g 52%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sód 1157 mg 50%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
  • Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacyna (B3) 2,8 mg 18%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,53 mg 11%
  • Witamina B6 0,33 mg 19%
  • Biotyna (B7) 1,4 µg 5%
  • Foliany (B9) 69 µg 17%
  • Cholina 31,6 mg 6%

Składniki mineralne

  • Wapń 31 mg 2%
  • Żelazo 1,4 mg 8%
  • Magnez 36 mg 9%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Potas 630 mg 13%
  • Cynk 0,69 mg 6%
  • Miedź 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 0,8 µg 1%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4904,6 g60 g25 g
50 g50 g2452,3 g30 g13 g
150 g150 g7356,9 g90 g38 g
200 g200 g9809,2 g120 g50 g
250 g250 g122512 g150 g63 g

Pytania o produkt: Snacks, expanded, potatobasis

Ile kalorii ma 100 g produktu Snacks, expanded, potatobasis?

100 g produktu Snacks, expanded, potatobasis zawiera 490 kcal, w tym 4,6 g białka, 60 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Snacks, expanded, potatobasis?

50 g produktu Snacks, expanded, potatobasis zawiera 245 kcal, w tym 2,3 g białka, 30 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Snacks, expanded, potatobasis?

150 g produktu Snacks, expanded, potatobasis zawiera 735 kcal, w tym 6,9 g białka, 90 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Snacks, expanded, potatobasis?

200 g produktu Snacks, expanded, potatobasis zawiera 980 kcal, w tym 9,2 g białka, 120 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Snacks, expanded, potatobasis?

250 g produktu Snacks, expanded, potatobasis zawiera 1225 kcal, w tym 12 g białka, 150 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 89 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika