Wiedz, co masz na talerzu
Ser serwatkowy
Kalorie i wartości odżywcze
nieokreślony
410
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 410 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 27 g 35%
- Tłuszcze nasycone 17 g 86%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 30 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 11 g | 30 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,7 g | 15 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 17 g | 46 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 23 g | 61 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 28 g | 76 g | 68 g |
Podobne produkty
- Ser serwatkowy z mleka krowiego406 kcal / 100 g
- Ser serwatkowy z mleka koziego411 kcal / 100 g
- Serwatkowy ser do smarowania268 kcal / 100 g
- Kwaśna serwatka22 kcal / 100 g
- Płynna serwatka25 kcal / 100 g
- Ser z serwatki owczejz serwatki owczej190 kcal / 100 g
- Słodka serwatka24 kcal / 100 g
- Biały sernieokreślony348 kcal / 100 g
- Słodka serwatka w proszku349 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ser serwatkowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser serwatkowy?
100 g produktu Ser serwatkowy zawiera 410 kcal, w tym 11 g białka, 30 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser serwatkowy?
50 g produktu Ser serwatkowy zawiera 205 kcal, w tym 5,7 g białka, 15 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser serwatkowy?
150 g produktu Ser serwatkowy zawiera 615 kcal, w tym 17 g białka, 46 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser serwatkowy?
200 g produktu Ser serwatkowy zawiera 820 kcal, w tym 23 g białka, 61 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser serwatkowy?
250 g produktu Ser serwatkowy zawiera 1025 kcal, w tym 28 g białka, 76 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Źródło: mvt 01.186 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
