Wiedz, co masz na talerzu

Sałata rzymska

Kalorie i wartości odżywcze

cos, surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko1,2 g

Węglowodany1,3 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	14	1,2 g	1,3 g	0,1 g
50 g	50 g	7	0,6 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	21	1,8 g	2 g	0,2 g
200 g	200 g	28	2,4 g	2,6 g	0,3 g
250 g	250 g	35	3 g	3,3 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Sałata rzymska?

100 g produktu Sałata rzymska zawiera 14 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sałata rzymska?

50 g produktu Sałata rzymska zawiera 7 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sałata rzymska?

150 g produktu Sałata rzymska zawiera 21 kcal, w tym 1,8 g białka, 2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sałata rzymska?

200 g produktu Sałata rzymska zawiera 28 kcal, w tym 2,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sałata rzymska?

250 g produktu Sałata rzymska zawiera 35 kcal, w tym 3 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G107100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika