Wiedz, co masz na talerzu
Ryż z przyprawami
Kalorie i wartości odżywcze
kupiony, podgotowany lub instant, ugotowany
158
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany31 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 158 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,2 g | 31 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,6 g | 15 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4,8 g | 46 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,4 g | 61 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 8 g | 76 g | 5,3 g |
Podobne produkty
- Mieszanka ryżu z przyprawamiinstant, sucha357 kcal / 100 g
- Biały ryżkupiony, wstępnie ugotowany lub błyskawiczny, ugotowany154 kcal / 100 g
- Ziarna ryżuz ziarnami, kupiony w wersji wstępnie ugotowanej lub instant, ugotowany162 kcal / 100 g
- Brązowy ryżkupiony, podgotowany lub błyskawiczny, ugotowany173 kcal / 100 g
- Ryż błyskawicznygotowany, z solą111 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ryż z przyprawami
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż z przyprawami?
100 g produktu Ryż z przyprawami zawiera 158 kcal, w tym 3,2 g białka, 31 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż z przyprawami?
50 g produktu Ryż z przyprawami zawiera 79 kcal, w tym 1,6 g białka, 15 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż z przyprawami?
150 g produktu Ryż z przyprawami zawiera 237 kcal, w tym 4,8 g białka, 46 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż z przyprawami?
200 g produktu Ryż z przyprawami zawiera 316 kcal, w tym 6,4 g białka, 61 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż z przyprawami?
250 g produktu Ryż z przyprawami zawiera 395 kcal, w tym 8 g białka, 76 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009859 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
