Wiedz, co masz na talerzu
Ryż do sushi
Kalorie i wartości odżywcze
przepis podstawowy
104
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 104 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2,3 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3,5 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4,6 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5,8 g | 57 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ryż do sushi
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż do sushi?
100 g produktu Ryż do sushi zawiera 104 kcal, w tym 2,3 g białka, 23 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż do sushi?
50 g produktu Ryż do sushi zawiera 52 kcal, w tym 1,2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż do sushi?
150 g produktu Ryż do sushi zawiera 156 kcal, w tym 3,5 g białka, 34 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż do sushi?
200 g produktu Ryż do sushi zawiera 208 kcal, w tym 4,6 g białka, 45 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż do sushi?
250 g produktu Ryż do sushi zawiera 260 kcal, w tym 5,8 g białka, 57 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X8A1100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
