Wiedz, co masz na talerzu
Roszponka
Kalorie i wartości odżywcze
z marynatą cytrynową
128
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 128 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 1,4 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,7 g | 0,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 2,1 g | 1,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 2,9 g | 1,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 3,6 g | 1,8 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Roszponka
Ile kalorii ma 100 g produktu Roszponka?
100 g produktu Roszponka zawiera 128 kcal, w tym 1,4 g białka, 0,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Roszponka?
50 g produktu Roszponka zawiera 64 kcal, w tym 0,7 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Roszponka?
150 g produktu Roszponka zawiera 192 kcal, w tym 2,1 g białka, 1,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Roszponka?
200 g produktu Roszponka zawiera 256 kcal, w tym 2,9 g białka, 1,4 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Roszponka?
250 g produktu Roszponka zawiera 320 kcal, w tym 3,6 g białka, 1,8 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X214460 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
