Wiedz, co masz na talerzu
Roszponka
Kalorie i wartości odżywcze
w marynacie jogurtowej
54
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany2 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 2 g 1%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,4 g | 2 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,2 g | 1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 3,5 g | 3 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 4,7 g | 4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 5,9 g | 5 g | 8,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Roszponka
Ile kalorii ma 100 g produktu Roszponka?
100 g produktu Roszponka zawiera 54 kcal, w tym 2,4 g białka, 2 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Roszponka?
50 g produktu Roszponka zawiera 27 kcal, w tym 1,2 g białka, 1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Roszponka?
150 g produktu Roszponka zawiera 81 kcal, w tym 3,5 g białka, 3 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Roszponka?
200 g produktu Roszponka zawiera 108 kcal, w tym 4,7 g białka, 4 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Roszponka?
250 g produktu Roszponka zawiera 135 kcal, w tym 5,9 g białka, 5 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X2A2020 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
