Wiedz, co masz na talerzu
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 188 kcal —
- Białko 23 g 47%
- Węglowodany 1,4 g 1%
- Tłuszcz 9,9 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sód 860 mg 37%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 23 g | 1,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 35 g | 2,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 47 g | 2,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 58 g | 3,5 g | 25 g |
Podobne produkty
- Rollschinken cured and smoked pork meat181 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
- Ham104 kcal / 100 g
- Cooked smoked sausages249 kcal / 100 g
- Cooked cured meat223 kcal / 100 g
- Pork loin156 kcal / 100 g
- Turkey breast cured sliced100 kcal / 100 g
- Chudy rolowany wędzony peklowany schabsurowy123 kcal / 100 g
- Roulade with smoked ham low-fat148 kcal / 100 g
- Saucisson sausage442 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 188 kcal, w tym 23 g białka, 1,4 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 94 kcal, w tym 12 g białka, 0,7 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 282 kcal, w tym 35 g białka, 2,1 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 376 kcal, w tym 47 g białka, 2,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g produktu Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 470 kcal, w tym 58 g białka, 3,5 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13333 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
