Wiedz, co masz na talerzu

Rolada

Kalorie i wartości odżywcze

z dżemem

380
kaloriekcal na 100 g
Białko3 g
Węglowodany57 g
Tłuszcz15 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 380 kcal —
  • Białko 3 g 6%
  • Węglowodany 57 g 21%
  • Tłuszcz 15 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 7,8 g 39%
  • Błonnik 1,4 g 5%
  • Cukry 40 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3803 g57 g15 g
50 g50 g1901,5 g29 g7,5 g
150 g150 g5704,5 g86 g22 g
200 g200 g7606 g115 g30 g
250 g250 g9507,5 g144 g37 g

Pytania o produkt: Rolada

Jak upiec biszkopt na roladę, żeby dało się go zwinąć?

Rozprowadź ciasto cienką, równą warstwą na blasze wyłożonej papierem i piecz w 180°C przez około 10–12 minut. Biszkopt jest gotowy, gdy sprężynuje pod lekkim dotykiem; zbyt długie pieczenie wysusza go i utrudnia zwijanie.

Jak zwinąć roladę, żeby biszkopt nie popękał?

Po upieczeniu przełóż biszkopt na czysty papier lub ściereczkę, zdejmij papier do pieczenia i zwiń go jeszcze ciepłego razem z podkładem. Gdy ostygnie, rozwiń, posmaruj nadzieniem i zwiń ponownie — ciepły biszkopt łatwiej zachowuje nadany kształt.

Jakie nadzienie pasuje do rolady?

Klasyczne nadzienia to dżem, bita śmietana i krem maślany. Do bitej śmietany dobrze pasują świeże maliny lub truskawki; nałóż niezbyt grubą warstwę, żeby krem nie wypływał podczas zwijania.

Jak przechowywać roladę z bitą śmietaną?

Trzymaj ją w lodówce, szczelnie przykrytą, i zjedz w ciągu 2–3 dni. Roladę z kremem wyjmij na krótko przed podaniem, by nadzienie lekko zmiękło, ale nie zostawiaj jej długo w cieple.

Czy roladę można zamrozić?

Tak, najlepiej zamrozić ją bez świeżych owoców, szczelnie owiniętą, w całości albo w porcjach. Rozmrażaj powoli w lodówce; rolada z bitą śmietaną może po rozmrożeniu mieć mniej puszysty krem.

Czym zastąpić dżem w roladzie?

Zamiast dżemu użyj gęstego kremu czekoladowego, kajmaku albo serka mascarpone wymieszanego z ubitą śmietaną. Nadzienie powinno być zwarte i niezbyt mokre, żeby nie rozmiękczyć biszkoptu.

Jak podawać roladę, żeby łatwo ją pokroić?

Użyj ostrego, cienkiego noża i oczyść ostrze po każdym cięciu, zwłaszcza przy kremowym nadzieniu. Schłodzona rolada kroi się równiej; podaj ją z owocami, na przykład malinami, albo z kleksem bitej śmietany.

Źródło: slv 1655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika