Wiedz, co masz na talerzu
Rolada
Kalorie i wartości odżywcze
z nadzieniem z marcepanu i orzechów, z ciasta twarogowo-olejowego
410
kaloriekcal na 100 g
Białko7,7 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 410 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 43 g 16%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 5,4 g 27%
- Błonnik 3,5 g 13%
- Cukry 27 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 7,7 g | 43 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,9 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 64 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 15 g | 86 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 19 g | 107 g | 55 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Rolada
Ile kalorii ma 100 g produktu Rolada?
100 g produktu Rolada zawiera 410 kcal, w tym 7,7 g białka, 43 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rolada?
50 g produktu Rolada zawiera 205 kcal, w tym 3,9 g białka, 21 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rolada?
150 g produktu Rolada zawiera 615 kcal, w tym 12 g białka, 64 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rolada?
200 g produktu Rolada zawiera 820 kcal, w tym 15 g białka, 86 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rolada?
250 g produktu Rolada zawiera 1025 kcal, w tym 19 g białka, 107 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D471600 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
