Wiedz, co masz na talerzu
Rogal croissant
Kalorie i wartości odżywcze
z ciasta francuskiego
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 425 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 29 g 10%
- Tłuszcz 32 g 41%
- Tłuszcze nasycone 13 g 65%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 4,2 g | 29 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2,1 g | 14 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 6,3 g | 43 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 8,4 g | 57 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 11 g | 72 g | 81 g |
Podobne produkty
- Croissant373 kcal / 100 g
- Rożek z szynkąz ciasta francuskiego437 kcal / 100 g
- Duński croissant426 kcal / 100 g
- Croissant maślany406 kcal / 100 g
- Rogal orzechowyciasto drożdżowe430 kcal / 100 g
- Półksiężyc ziemniaczanykruche ciasto339 kcal / 100 g
- Pastry croissant422 kcal / 100 g
- Wiedeński rogalikciasto drożdżowe318 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rogal croissant
Jak odświeżyć rogal croissant, żeby znów był chrupiący?
Wstaw go na 3–5 minut do piekarnika nagrzanego do 160°C. Mikrofalówka szybko go ogrzeje, ale sprawi, że ciasto będzie miękkie i gumowate.
Czy rogal croissant można mrozić?
Tak. Włóż go do szczelnego woreczka i zamroź; rozmrażaj w temperaturze pokojowej, a potem podgrzej przez kilka minut w piekarniku w 160°C.
Z czym podawać rogal croissant?
Na słodko pasuje do dżemu, miodu i owoców, a na wytrawnie do sera, szynki lub jajka. Możesz przekroić go wzdłuż i krótko podgrzać przed nałożeniem dodatków.
Ile kalorii ma jeden rogal croissant?
Waga sztuki zależy od piekarni, więc najprościej zważyć rogal: każdy gram to 425 kcal na 100 g. Mały rogal ważący 50 g dostarcza około połowy tej wartości.
Czy rogal croissant można jeść na surowo?
Rogal croissant jest gotowym wypiekiem, więc nie wymaga dalszej obróbki. Możesz jeść go od razu albo podgrzać, by odzyskał chrupkość.
Źródło: BLS (Germany) D771500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
