Wiedz, co masz na talerzu
Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 140 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 22%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 12 g —
- Sód 118 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,37 mg 2%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 7 mg 1%
- Żelazo 0,39 mg 2%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potas 107 mg 2%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1,7 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,8 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 2,5 g | 31 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 3,3 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 4,1 g | 51 g | 14 g |
Pytania o produkt: Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked
Ile kalorii ma 100 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
100 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked zawiera 140 kcal, w tym 1,7 g białka, 20 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
50 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked zawiera 70 kcal, w tym 0,8 g białka, 10 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
150 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked zawiera 210 kcal, w tym 2,5 g białka, 31 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
200 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked zawiera 280 kcal, w tym 3,3 g białka, 41 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked?
250 g produktu Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked zawiera 350 kcal, w tym 4,1 g białka, 51 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) R10011 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
