Wiedz, co masz na talerzu
Poziomka
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
38
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany5,9 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 38 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 5,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,8 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,2 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,6 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,1 g | 15 g | 1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Poziomka
Ile kalorii ma 100 g produktu Poziomka?
100 g produktu Poziomka zawiera 38 kcal, w tym 0,8 g białka, 5,9 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Poziomka?
50 g produktu Poziomka zawiera 19 kcal, w tym 0,4 g białka, 3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Poziomka?
150 g produktu Poziomka zawiera 57 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Poziomka?
200 g produktu Poziomka zawiera 76 kcal, w tym 1,6 g białka, 12 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Poziomka?
250 g produktu Poziomka zawiera 95 kcal, w tym 2,1 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) F409100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
