Wiedz, co masz na talerzu
Pilaw
Kalorie i wartości odżywcze
z duszonym filetem z piersi kurczaka i sosem
152
kaloriekcal na 100 g
Białko8,1 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz5,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 8,1 g | 17 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4,1 g | 8,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 26 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 35 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 44 g | 13 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pilaw
Ile kalorii ma 100 g produktu Pilaw?
100 g produktu Pilaw zawiera 152 kcal, w tym 8,1 g białka, 17 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pilaw?
50 g produktu Pilaw zawiera 76 kcal, w tym 4,1 g białka, 8,7 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pilaw?
150 g produktu Pilaw zawiera 228 kcal, w tym 12 g białka, 26 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pilaw?
200 g produktu Pilaw zawiera 304 kcal, w tym 16 g białka, 35 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pilaw?
250 g produktu Pilaw zawiera 380 kcal, w tym 20 g białka, 44 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y560723 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
