Wiedz, co masz na talerzu
Pie, Cornish pasty
Kalorie i wartości odżywcze
330
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 330 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 10 g 51%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 2,7 g —
- Sód 590 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 60 mg 5%
- Żelazo 1,5 mg 8%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Selen 1,9 µg 3%
- Jod 0,76 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 12 g | 43 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 16 g | 57 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 20 g | 71 g | 51 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pie, Cornish pasty
Ile kalorii ma 100 g produktu Pie, Cornish pasty?
100 g produktu Pie, Cornish pasty zawiera 330 kcal, w tym 8 g białka, 28 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pie, Cornish pasty?
50 g produktu Pie, Cornish pasty zawiera 165 kcal, w tym 4 g białka, 14 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pie, Cornish pasty?
150 g produktu Pie, Cornish pasty zawiera 495 kcal, w tym 12 g białka, 43 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pie, Cornish pasty?
200 g produktu Pie, Cornish pasty zawiera 660 kcal, w tym 16 g białka, 57 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pie, Cornish pasty?
250 g produktu Pie, Cornish pasty zawiera 825 kcal, w tym 20 g białka, 71 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) N4 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
