Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej
Kalorie i wartości odżywcze
ok. 7% błonnika, np. ciemny chleb żytni
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 270 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 47 g 17%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 7 g 25%
- Cukry 11 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 5,5 g | 47 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,8 g | 24 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 8,3 g | 71 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 11 g | 95 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 14 g | 118 g | 12 g |
Podobne produkty
- Chleb z przesiewanej mąki żytniejbłonnik ok. 7%233 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniok. 7% błonnika226 kcal / 100 g
- Przesiewany chleb żytniokoło 4% błonnika266 kcal / 100 g
- Niesłodzony przesiewany chleb żytnibłonnik ok. 3,5%261 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytniok. 6% błonnika256 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnieok. 15% błonnika, np. płaski chleb362 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie14,5% błonnika, np. Vika345 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytniz nasionami, 24% pełnoziarnisty270 kcal / 100 g
- Czarny chleb pszenno-żytni250 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds industrially produced229 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej?
100 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej zawiera 270 kcal, w tym 5,5 g białka, 47 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej?
50 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej zawiera 135 kcal, w tym 2,8 g białka, 24 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej?
150 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej zawiera 405 kcal, w tym 8,3 g białka, 71 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej?
200 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej zawiera 540 kcal, w tym 11 g białka, 95 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej?
250 g produktu Pełnoziarnisty chleb z przesiewanej mąki żytniej zawiera 675 kcal, w tym 14 g białka, 118 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: slv 207 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
