Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnista kaszka
Kalorie i wartości odżywcze
wzbogacona
70
kaloriekcal na 100 g
Białko3,6 g
Węglowodany9,2 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 70 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 9,2 g 3%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 4,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,6 g | 9,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 4,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,4 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,2 g | 18 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9 g | 23 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnista kaszka dla dzieciw proszku, niesłodzona, wzbogacona425 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista kaszka dla dzieci z owocami i jagodamigotowa do spożycia, wzbogacona105 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista kaszka dla dzieci w proszkudla dzieci, niesłodzona, wzbogacona449 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista kaszka dla dzieci z owocami i musligotowa do spożycia, wzbogacona66 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista kaszka mannagorące, instant, suche333 kcal / 100 g
- Kaszkawzbogacona64 kcal / 100 g
- Owsianka pełnoziarnista66 kcal / 100 g
- Owsianka dla dzieciw proszku, niesłodzona, wzbogacona460 kcal / 100 g
- Kaszka kukurydziana dla dzieciw proszku, niesłodzona, wzbogacona463 kcal / 100 g
- Kleik owsiany20 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnista kaszka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnista kaszka?
100 g produktu Pełnoziarnista kaszka zawiera 70 kcal, w tym 3,6 g białka, 9,2 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnista kaszka?
50 g produktu Pełnoziarnista kaszka zawiera 35 kcal, w tym 1,8 g białka, 4,6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnista kaszka?
150 g produktu Pełnoziarnista kaszka zawiera 105 kcal, w tym 5,4 g białka, 14 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnista kaszka?
200 g produktu Pełnoziarnista kaszka zawiera 140 kcal, w tym 7,2 g białka, 18 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnista kaszka?
250 g produktu Pełnoziarnista kaszka zawiera 175 kcal, w tym 9 g białka, 23 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 694 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
