Wiedz, co masz na talerzu

Pastry, coco macaroon

Kalorie i wartości odżywcze

455
kaloriekcal na 100 g
Białko6,9 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz28 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 455 kcal —
  • Białko 6,9 g 14%
  • Węglowodany 38 g 14%
  • Tłuszcz 28 g 36%
  • Tłuszcze nasycone 27 g 135%
  • Błonnik 12 g 41%
  • Cukry 38 g —
  • Sód 62 mg 3%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,9 mg 6%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
  • Witamina B6 0,1 mg 6%
  • Foliany (B9) 20 µg 5%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 9,1 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 15 mg 1%
  • Żelazo 1,5 mg 8%
  • Magnez 39 mg 9%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potas 310 mg 7%
  • Cynk 0,7 mg 6%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 7 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4556,9 g38 g28 g
50 g50 g2283,5 g19 g14 g
150 g150 g68310 g57 g42 g
200 g200 g91114 g75 g56 g
250 g250 g113917 g94 g71 g

Pytania o produkt: Pastry, coco macaroon

Ile kalorii ma 100 g produktu Pastry, coco macaroon?

100 g produktu Pastry, coco macaroon zawiera 455 kcal, w tym 6,9 g białka, 38 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pastry, coco macaroon?

50 g produktu Pastry, coco macaroon zawiera 228 kcal, w tym 3,5 g białka, 19 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pastry, coco macaroon?

150 g produktu Pastry, coco macaroon zawiera 683 kcal, w tym 10 g białka, 57 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pastry, coco macaroon?

200 g produktu Pastry, coco macaroon zawiera 911 kcal, w tym 14 g białka, 75 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pastry, coco macaroon?

250 g produktu Pastry, coco macaroon zawiera 1139 kcal, w tym 17 g białka, 94 g węglowodanów i 71 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 504 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika