Wiedz, co masz na talerzu
Papryka
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona, opiekana, smażona, smażona metodą stir-fry, grillowana lub z grilla, z dodatkiem tłuszczu
75
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany4,1 g
Tłuszcz5,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 75 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 4,1 g 1%
- Tłuszcz 5,8 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1,1 g | 4,1 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,6 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1,7 g | 6,2 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 2,2 g | 8,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2,8 g | 10 g | 15 g |
Podobne produkty
- Papryka słodkaduszona, z tłuszczem i solą56 kcal / 100 g
- Zielona paprykaduszona (z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą52 kcal / 100 g
- Czerwona paprykaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą59 kcal / 100 g
- Grillowana papryka32 kcal / 100 g
- Zielona słodka paprykasmażone116 kcal / 100 g
- Pieczona paprykabez oleju, z solą25 kcal / 100 g
- Zielona papryka słodkasmażona116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Papryka
Ile kalorii ma 100 g produktu Papryka?
100 g produktu Papryka zawiera 75 kcal, w tym 1,1 g białka, 4,1 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Papryka?
50 g produktu Papryka zawiera 38 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,1 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Papryka?
150 g produktu Papryka zawiera 113 kcal, w tym 1,7 g białka, 6,2 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Papryka?
200 g produktu Papryka zawiera 150 kcal, w tym 2,2 g białka, 8,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Papryka?
250 g produktu Papryka zawiera 188 kcal, w tym 2,8 g białka, 10 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002229 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
