Wiedz, co masz na talerzu
Otręby orkiszowe
Kalorie i wartości odżywcze
270
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz5,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 270 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 38 g 136%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 17 g | 18 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8,5 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 26 g | 27 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 34 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 43 g | 46 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Otręby orkiszowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Otręby orkiszowe?
100 g produktu Otręby orkiszowe zawiera 270 kcal, w tym 17 g białka, 18 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Otręby orkiszowe?
50 g produktu Otręby orkiszowe zawiera 135 kcal, w tym 8,5 g białka, 9,1 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Otręby orkiszowe?
150 g produktu Otręby orkiszowe zawiera 405 kcal, w tym 26 g białka, 27 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Otręby orkiszowe?
200 g produktu Otręby orkiszowe zawiera 540 kcal, w tym 34 g białka, 37 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Otręby orkiszowe?
250 g produktu Otręby orkiszowe zawiera 675 kcal, w tym 43 g białka, 46 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) C237000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
