Wiedz, co masz na talerzu
Ogórki
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
67
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz5,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 67 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1,4 g | 2,6 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,7 g | 1,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2,1 g | 3,9 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2,8 g | 5,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3,5 g | 6,5 g | 13 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ogórki
Ile kalorii ma 100 g produktu Ogórki?
100 g produktu Ogórki zawiera 67 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ogórki?
50 g produktu Ogórki zawiera 34 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,3 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ogórki?
150 g produktu Ogórki zawiera 101 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,9 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ogórki?
200 g produktu Ogórki zawiera 134 kcal, w tym 2,8 g białka, 5,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ogórki?
250 g produktu Ogórki zawiera 168 kcal, w tym 3,5 g białka, 6,5 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X552043 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
