Wiedz, co masz na talerzu
Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci
Kalorie i wartości odżywcze
przetarte
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 63 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 6,8 g 2%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Sód 20 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 71 µg 8%
- Witamina C 0,7 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,41 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,19 mg 4%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 28 mg 2%
- Żelazo 0,35 mg 2%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 31 mg 2%
- Potas 55 mg 1%
- Cynk 0,25 mg 2%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2 g | 6,8 g | 2,5 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 18 | 0,6 g | 1,9 g | 0,7 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 36 | 1,1 g | 3,9 g | 1,4 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 9 | 0,3 g | 1 g | 0,4 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 54 | 1,7 g | 5,8 g | 2,1 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 71 | 2,3 g | 7,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 3,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3 g | 10 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4 g | 14 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5 g | 17 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Obiadek dla niemowląt z makaronem i kurczakiemprzetarta74 kcal / 100 g
- Obiad z kurczakiem i warzywami dla dzieciprzetarte59 kcal / 100 g
- Przetarty obiadek z indykiem makaronem i warzywami dla dzieciprzecierane44 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt: kurczak z makaronem i warzywamiw słoiczku, wszystkie etapy68 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt obiad jabłka i kurczak przecieraneprzecierane65 kcal / 100 g
- Obiadek dla niemowląt z zupą drobiowąprzetarta50 kcal / 100 g
- Przetarty obiad dla dzieci z indykiem i warzywamiprzetarte48 kcal / 100 g
- Kurczak z warzywami dla niemowlątw słoiczku lub mrożona, wszystkie etapy73 kcal / 100 g
- Danie dla niemowląt makaron z warzywamiżywność dla niemowląt, obiad60 kcal / 100 g
- Danie dla niemowląt z warzywamiżywność dla niemowląt, obiad, przetarte41 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci
Ile kalorii ma 100 g produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
100 g produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 63 kcal, w tym 2 g białka, 6,8 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
1 porcja (28,4 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 18 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
2 porcje (56,7 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 36 kcal, w tym 1,1 g białka, 3,9 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
½ porcji (14,2 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 9 kcal, w tym 0,3 g białka, 1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
3 porcje (85,1 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 54 kcal, w tym 1,7 g białka, 5,8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
4 porcje (113,4 g) produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 71 kcal, w tym 2,3 g białka, 7,7 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
50 g produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 32 kcal, w tym 1 g białka, 3,4 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
150 g produktu Obiad z kurczakiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 95 kcal, w tym 3 g białka, 10 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173499 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
