Wiedz, co masz na talerzu
Nocna owsianka
Kalorie i wartości odżywcze
114
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz2,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 114 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,3 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 40 g | 6,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Nocna owsianka
Ile kalorii ma 100 g produktu Nocna owsianka?
100 g produktu Nocna owsianka zawiera 114 kcal, w tym 5,5 g białka, 16 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nocna owsianka?
50 g produktu Nocna owsianka zawiera 57 kcal, w tym 2,8 g białka, 8 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nocna owsianka?
150 g produktu Nocna owsianka zawiera 171 kcal, w tym 8,3 g białka, 24 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nocna owsianka?
200 g produktu Nocna owsianka zawiera 228 kcal, w tym 11 g białka, 32 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nocna owsianka?
250 g produktu Nocna owsianka zawiera 285 kcal, w tym 14 g białka, 40 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: mvt 10.173 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
