Wiedz, co masz na talerzu
Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym
Kalorie i wartości odżywcze
niesłodzony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 345 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 74 g 27%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 5 g 18%
- Cukry 4,5 g —
- Sód 55 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,09 mg 1%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,56 mg 43%
- Niacyna (B3) 6,2 mg 39%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,6 mg 52%
- Witamina B6 0,22 mg 13%
- Foliany (B9) 61 µg 15%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 66,4 mg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 28 mg 2%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 139 mg 33%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potas 3453 mg 73%
- Cynk 0,98 mg 9%
- Miedź 0,33 mg 37%
- Mangan 30,7 mg 1333%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 7,4 g | 74 g | 0,2 g |
| 1 porcja | 1,4 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| 2 porcje | 2,8 g | 10 | 0,2 g | 2,1 g | 0 g |
| ½ porcji | 0,7 g | 2 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 porcje | 4,2 g | 14 | 0,3 g | 3,1 g | 0 g |
| 4 porcje | 5,6 g | 19 | 0,4 g | 4,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,7 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 11 g | 110 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 15 g | 147 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 19 g | 184 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Herbata rozpuszczalnaniesłodzony, o smaku cytrynowym, proszek346 kcal / 100 g
- Słodzona herbata instant o smaku cytrynowymproszek401 kcal / 100 g
- Napój herbaciany cytrynowypuszka/butelka, bez cukru3 kcal / 100 g
- Herbata rozpuszczalna cytrynowa light2 kcal / 100 g
- Bezkofeinowa herbata rozpuszczalnaniesłodzony315 kcal / 100 g
- Czarna herbata z cytrynągotowy do spożycia, ze słodzikiem sztucznym1 kcal / 100 g
- Czarna herbata mrożonagotowy do spożycia, niesłodzony0 kcal / 100 g
- Gotowa herbata cytrynowa Arizonanapoje39 kcal / 100 g
- Zielona herbatarozpuszczalna, bezkofeinowa, cytryna, niesłodzona, wzbogacona witaminą C378 kcal / 100 g
- Lemon tea drink powder sweetened instant tea389 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
100 g produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 345 kcal, w tym 7,4 g białka, 74 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (1,4 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
1 porcja (1,4 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 5 kcal, w tym 0,1 g białka, 1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (2,8 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
2 porcje (2,8 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 10 kcal, w tym 0,2 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (0,7 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
½ porcji (0,7 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 2 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (4,2 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
3 porcje (4,2 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 14 kcal, w tym 0,3 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (5,6 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
4 porcje (5,6 g) produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 19 kcal, w tym 0,4 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
50 g produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 173 kcal, w tym 3,7 g białka, 37 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym?
150 g produktu Niesłodzona herbata instant o smaku cytrynowym zawiera 518 kcal, w tym 11 g białka, 110 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 175088 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
