Wiedz, co masz na talerzu
Nerka
Kalorie i wartości odżywcze
smażona
127
kaloriekcal na 100 g
Białko9,1 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9,1 g | 3,3 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,6 g | 1,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 18 g | 6,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 23 g | 8,3 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Nerka
Ile kalorii ma 100 g produktu Nerka?
100 g produktu Nerka zawiera 127 kcal, w tym 9,1 g białka, 3,3 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nerka?
50 g produktu Nerka zawiera 64 kcal, w tym 4,6 g białka, 1,7 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nerka?
150 g produktu Nerka zawiera 191 kcal, w tym 14 g białka, 5 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nerka?
200 g produktu Nerka zawiera 254 kcal, w tym 18 g białka, 6,6 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nerka?
250 g produktu Nerka zawiera 318 kcal, w tym 23 g białka, 8,3 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: slv 1466 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
