Wiedz, co masz na talerzu
Naleśnik
Kalorie i wartości odżywcze
z nieokreślonym nadzieniem
163
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany3,5 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 163 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 3,5 g 1%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 10 g | 3,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,2 g | 1,8 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 16 g | 5,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 21 g | 7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 26 g | 8,8 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Naleśnik
Ile kalorii ma 100 g produktu Naleśnik?
100 g produktu Naleśnik zawiera 163 kcal, w tym 10 g białka, 3,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Naleśnik?
50 g produktu Naleśnik zawiera 82 kcal, w tym 5,2 g białka, 1,8 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Naleśnik?
150 g produktu Naleśnik zawiera 245 kcal, w tym 16 g białka, 5,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Naleśnik?
200 g produktu Naleśnik zawiera 326 kcal, w tym 21 g białka, 7 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Naleśnik?
250 g produktu Naleśnik zawiera 408 kcal, w tym 26 g białka, 8,8 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: slv 748 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
