Wiedz, co masz na talerzu

mleko zagęszczone słodzone pełne

Kalorie i wartości odżywcze

310
kaloriekcal na 100 g
Białko7,4 g
Węglowodany56 g
Tłuszcz8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 310 kcal —
  • Białko 7,4 g 15%
  • Węglowodany 56 g 20%
  • Tłuszcz 8 g 10%
  • Tłuszcze nasycone 5 g 25%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 56 g —
  • Sód 90 mg 4%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 122 µg 14%
  • Witamina C 4 mg 4%
  • Witamina D 5,4 µg 27%
  • Witamina E 0,19 mg 1%
  • Witamina K 0,36 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Ryboflawina (B2) 0,46 mg 35%
  • Niacyna (B3) 0,3 mg 2%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,85 mg 17%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Biotyna (B7) 3,9 µg 13%
  • Foliany (B9) 15 µg 4%
  • Witamina B12 0,7 µg 29%

Składniki mineralne

  • Wapń 290 mg 22%
  • Żelazo 0,23 mg 1%
  • Magnez 29 mg 7%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Potas 360 mg 8%
  • Cynk 1 mg 9%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 74 µg 49%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3107,4 g56 g8 g
50 g50 g1553,7 g28 g4 g
150 g150 g46511 g83 g12 g
200 g200 g62015 g111 g16 g
250 g250 g77519 g139 g20 g

Pytania o produkt: mleko zagęszczone słodzone pełne

Ile kalorii ma 100 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne?

100 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne zawiera 310 kcal, w tym 7,4 g białka, 56 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne?

50 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne zawiera 155 kcal, w tym 3,7 g białka, 28 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne?

150 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne zawiera 465 kcal, w tym 11 g białka, 83 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne?

200 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne zawiera 620 kcal, w tym 15 g białka, 111 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne?

250 g produktu mleko zagęszczone słodzone pełne zawiera 775 kcal, w tym 19 g białka, 139 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 12-520 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika