Wiedz, co masz na talerzu
Mięso mięśniowe wołowe
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
106
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 22 g | 0,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 33 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 44 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 55 g | 0,3 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Mięso mięśniowe cielęcesurowe92 kcal / 100 g
- Mięso mięśniowe wieprzowesurowe105 kcal / 100 g
- Wołowinachude, przeciętne, surowe129 kcal / 100 g
- Stek wołowychudy, surowy113 kcal / 100 g
- Goleń wołowasurowa128 kcal / 100 g
- Wołowina w kostkachchuda, surowa137 kcal / 100 g
- Tkanka łączna wołowasurowe140 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i giczsurowa140 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso mięśniowe wołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso mięśniowe wołowe?
100 g produktu Mięso mięśniowe wołowe zawiera 106 kcal, w tym 22 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso mięśniowe wołowe?
50 g produktu Mięso mięśniowe wołowe zawiera 53 kcal, w tym 11 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso mięśniowe wołowe?
150 g produktu Mięso mięśniowe wołowe zawiera 159 kcal, w tym 33 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso mięśniowe wołowe?
200 g produktu Mięso mięśniowe wołowe zawiera 212 kcal, w tym 44 g białka, 0,2 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso mięśniowe wołowe?
250 g produktu Mięso mięśniowe wołowe zawiera 265 kcal, w tym 55 g białka, 0,3 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U201000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
