Wiedz, co masz na talerzu
Medaliony z polędwicy wołowej
Kalorie i wartości odżywcze
smażone, ze smażonymi warzywami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 126 kcal —
- Białko 17 g 35%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 4,8 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 17 g | 2,1 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,7 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 26 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 35 g | 4,2 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 44 g | 5,3 g | 12 g |
Podobne produkty
- Stek z polędwicy wołowejsmażony180 kcal / 100 g
- Polędwica wołowasmażony na patelni145 kcal / 100 g
- Filet wołowypieczony w piekarniku z tłuszczem i solą158 kcal / 100 g
- Polędwica cielęcasmażona123 kcal / 100 g
- Medaliony z polędwiczki wieprzowejmarynowane, smażone na patelni bez tłuszczu164 kcal / 100 g
- Medalion z polędwiczki wieprzowejpanierowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)171 kcal / 100 g
- Medalion cielęcyprzygotowany143 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Medaliony z polędwicy wołowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej?
100 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej zawiera 126 kcal, w tym 17 g białka, 2,1 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej?
50 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej zawiera 63 kcal, w tym 8,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej?
150 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej zawiera 189 kcal, w tym 26 g białka, 3,2 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej?
200 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej zawiera 252 kcal, w tym 35 g białka, 4,2 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej?
250 g produktu Medaliony z polędwicy wołowej zawiera 315 kcal, w tym 44 g białka, 5,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y111032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
