Wiedz, co masz na talerzu

Małe placki gryczane

Kalorie i wartości odżywcze

smażone

319

kaloriekcal na 100 g

Białko7,8 g

Węglowodany33 g

Tłuszcz17 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	319	7,8 g	33 g	17 g
50 g	50 g	160	3,9 g	17 g	8,4 g
150 g	150 g	479	12 g	50 g	25 g
200 g	200 g	638	16 g	66 g	34 g
250 g	250 g	798	20 g	83 g	42 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Małe placki gryczane?

100 g produktu Małe placki gryczane zawiera 319 kcal, w tym 7,8 g białka, 33 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Małe placki gryczane?

50 g produktu Małe placki gryczane zawiera 160 kcal, w tym 3,9 g białka, 17 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Małe placki gryczane?

150 g produktu Małe placki gryczane zawiera 479 kcal, w tym 12 g białka, 50 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Małe placki gryczane?

200 g produktu Małe placki gryczane zawiera 638 kcal, w tym 16 g białka, 66 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Małe placki gryczane?

250 g produktu Małe placki gryczane zawiera 798 kcal, w tym 20 g białka, 83 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y813942 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika