Wiedz, co masz na talerzu
Makrela królewska
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
205
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 205 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,1 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 34 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 46 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 57 g | 0 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Makrela królewska
Ile kalorii ma 100 g produktu Makrela królewska?
100 g produktu Makrela królewska zawiera 205 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makrela królewska?
50 g produktu Makrela królewska zawiera 103 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makrela królewska?
150 g produktu Makrela królewska zawiera 308 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makrela królewska?
200 g produktu Makrela królewska zawiera 410 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makrela królewska?
250 g produktu Makrela królewska zawiera 513 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004811 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
