Wiedz, co masz na talerzu
Lody w pudełku
Kalorie i wartości odżywcze
191
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany26 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 191 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 26 g 9%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 5,4 g 27%
- Cukry 22 g —
- Sód 46 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 99,5 µg 11%
- Witamina K 0,59 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,31 mg 6%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 0,43 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 74 mg 6%
- Żelazo 0,14 mg 1%
- Magnez 14,3 mg 3%
- Fosfor 95,7 mg 8%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2,6 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,3 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 3,8 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5,1 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 6,4 g | 65 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Lody w pudełku
Ile kalorii ma 100 g produktu Lody w pudełku?
100 g produktu Lody w pudełku zawiera 191 kcal, w tym 2,6 g białka, 26 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lody w pudełku?
50 g produktu Lody w pudełku zawiera 96 kcal, w tym 1,3 g białka, 13 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lody w pudełku?
150 g produktu Lody w pudełku zawiera 287 kcal, w tym 3,8 g białka, 39 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lody w pudełku?
200 g produktu Lody w pudełku zawiera 382 kcal, w tym 5,1 g białka, 52 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lody w pudełku?
250 g produktu Lody w pudełku zawiera 478 kcal, w tym 6,4 g białka, 65 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 39515 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
